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08 octobre 2015

Le Sport, c'est la santé !

Je n'aurais jamais cru dire ça un jour mais il faut bien avouer que faire du sport, ça apporte de l'énergie (bizarrement...). La fierté de se dépasser, un objectif à atteindre (une course à préparer et FINIR surtout) ou du stress qui doit sortir, tout ça dans la bonne humeur et où l'on découvre une "communauté" qui n'est pas avare de conseils (je parle du running, je ne connais pas assez les autres sports mais je pense que c'est un peu pareil). 

Bref, une petite sortie de 50 min  ce midi sous un beau soleil, un temps ni trop chaud , ni trop froid, le top donc :)

De jolies photos pour illustrer tout ça car en plus, courir peut faire découvrir de jolis endroits qu'on ne soupçonnerait pas, parfaits pour recharger les batteries et repartir de  bon pied pour finir la journée !

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Je sens que cette pause va faire partie de mon top 3 des kiffs ce soir ... ;)

 

 


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